Greutatea la nivelul picioarelor, umflarea extremităților inferioare, crampele musculare și apariția unei rețele vasculare sunt toate semne ale venelor varicoase. Dacă unul dintre aceste semne a apărut brusc, tratamentul trebuie început imediat. Cum să tratezi venele varicoase acasă? Care dintre metodele populare ajută în mod eficient în lupta împotriva bolii, de care multe femei au suferit recent.
Tratamentul varicelor cu activitate fizică
Multe persoane cu vene varicoase cred că această boală nu este compatibilă cu activitatea fizică, dar greșesc foarte mult. Desigur, nu merită riscul atunci când faci sporturi extreme sau sporturi traumatice, iar exercițiile fizice moderate, dimpotrivă, vor beneficia. Înotul, mersul pe jos și alergatul ușor au dat rezultate foarte bune. În ceea ce privește tratamentul la domiciliu, câteva exerciții vor ajuta aici, care nu vor dura mult timp, dar vor evita consecințe grave. Principalul lucru de reținut este că exercițiile vor ajuta în stadiul inițial, cu cât boala începe mai mult, cu atât va fi mai dificil să o vindeci.
Varicele pot fi vindecate doar prin exerciții care implică mușchii picioarelor. Medicii au dezvoltat un program special care a dat rezultate ideale:
- Pentru primul exercițiu, ai nevoie de o minge de tenis. În orice timp liber, stând în fața televizorului sau doar relaxându-te, rostogolește-l cu piciorul. Acest lucru va ajuta nu numai la relaxarea mușchilor, ci și la normalizarea fluxului sanguin în vene.
- Așezați o carte groasă pe podea și puneți picioarele astfel încât călcâiele să fie pe podea. Ridică-te încet pe degetele de la picioare și îngheță câteva secunde, apoi coboară-te pe călcâi. Efectuați acest exercițiu de 15 ori.
- Asumând o poziție culcat, ridicați picioarele la un unghi de 90 de grade. Tragând mușchii din gambele picioarelor, respiră adânc și expiră, îndoind treptat articulațiile genunchilor. Faceți acest lucru timp de aproximativ 5 minute. În această poziție, puteți roti piciorul într-o direcție, apoi în cealaltă.
- De asemenea, în poziție culcat, poți pedala cu picioarele pe o bicicletă imaginară.
- Rotiți-vă pe burtă și ridicați alternativ picioarele cât mai sus posibil. Ține-le cât de sus poți.
Efectuarea acestor exerciții o dată pe zi poate vindeca vene varicoase. Dar nu numai exercițiile vor ajuta la tratament, ci și procedurile de apă sunt foarte eficiente.
Proceduri de apă pentru vene varicoase
Tratamentul varicelor la domiciliu este posibil și prin proceduri cu apă. Acțiunile simple pot fi foarte eficiente:
- Cât mai curând posibil, stropește-ți picioarele obosite cu apă rece. Acest lucru se poate face nu numai acasă, ci și în sala de sport sau la țară în timp ce udați paturile.
- Stând seara în fața televizorului, faceți o baie rece de picioare, dar pentru a maximiza efectul, adăugați decocturi din ierburi de salvie, mușețel sau coajă de stejar.
- Nu ai chef de baie, doar șterge-ți picioarele cu o bucată de gheață.
- Un duș de contrast nu numai că oferă energie pentru întreaga zi, dar și întărește perfect venele.
- Înotul în piscină, vara în râu sau lac va ajuta în lupta împotriva varicelor.
Tratamentul venelor varicoase cu activitate fizică sau proceduri de apă nu va ajuta la vindecarea completă a bolii. Există multe metode populare care sunt asociate cu utilizarea infuziilor de plante și a frunzelor de ceai.
Plante medicinale în tratamentul varicelor
Nu mai este un secret pentru nimeni că strămoșii noștri tratau bolile cu loțiuni, infuzii și frunze de ceai din plante medicinale. În prezent, tot mai mulți oameni preferă tratamentul cu remedii populare. Varicele pot fi vindecate și cu ierburi, principalul lucru este să alegeți colecția potrivită și să pregătiți o infuzie din aceasta. Iată câteva rețete eficiente care au fost testate de zeci de ani și au ajutat un număr mare de oameni.
- Aduceți 600 ml de apă la fiert. Luați rădăcină de alun și arnica în proporții egale. Adăugați-le în apă fierbinte și infuzați timp de 12 ore. Luați perfuzia o dată pe zi, 200 ml.
- Se macină 25 g de hamei. Se toarnă peste el 250 ml apă clocotită, apoi se încălzește pe baie de apă timp de 15 minute. Acest decoct trebuie luat înainte de fiecare masă.
- Combinați mierea lichidă 350 g și usturoiul tocat 250 g împreună și infuzați timp de 2 săptămâni. Luați 1 linguriță. cu o jumătate de oră înainte de masă.
- O tinctură de fructe sau flori de castan de cal ajută cu varice. Se macină 50 g de castane și se toarnă 500 g de vodcă 40%. Insista 2 saptamani. Luați 40 de picături de trei ori pe zi. Această tinctură poate fi folosită ca frecare pe picioare.
- Tinctura de nucsoara se prepara astfel: 100 g de nuca se toarna in 500 g de vodca si se infuzeaza timp de 10 zile. Apoi se filtrează și se iau 30 de picături 30 înainte de masă.
- 25 g de conuri de hamei zdrobite se toarnă într-un pahar cu apă clocotită, se fierb într-o baie de apă timp de câteva minute și se iau de trei ori pe zi pentru o jumătate de pahar.
- Cu jumătate de oră înainte de următoarea masă, se recomandă să luați oțet de mere, 50 g per pahar de apă.
Ierburile nu sunt folosite doar în interior, ci sunt și eficiente ca comprese:
- Aplicati frunze de varza unsate cu miere in acele locuri de pe picioare unde se simte cel mai mare disconfort sau se vede reteaua vasculara. Legați frunza de varză cu folie de plastic, astfel încât efectul să fie mai bun și trebuie să păstrați o astfel de compresă de la 2 la 4 ore.
- O compresă de argilă este foarte eficientă în tratamentul varicelor. Picioarele trebuie unse cu argilă, învelite cu tifon și lăsate timp de 1 oră.
- Foarte bun în tratarea venelor varicoase ajută argila albă. Poate fi folosit nu numai în exterior, ci și în interior. Există puțin calciu în el, dar pătrunde mai bine în sânge. Utilizarea externă a argilei sub formă de compresă este un excelent agent antiinflamator.
- Tinctura de Kalanchoe ajută cu varice. Are nevoie să-și frece picioarele, în acest fel, într-un timp foarte scurt, poți scăpa de durere. Frunzele proaspete trebuie zdrobite, turnate cu vodcă la 40 de grade și insistate timp de 7 zile.
- Feliile de lămâie sub formă de compresă plasate pe zonele dureroase ale picioarelor vor ajuta cu varice. Lămâia se înfășoară în hârtie și se pansează și se ține cel puțin 2 ore.
- Compresa de cartofi proaspeți. Frecați tuberculii pe răzătoarea fină, aplicați un strat subțire pe picioare și bandați. Păstrați ziua, dar la fiecare 4 ore trebuie să schimbați compresa cu una proaspătă.
- Iarba pelin se macină și se toarnă lapte acru, amestecul rezultat se aplică pe bandaj și se înfășoară picioarele.
- Trei mere sunt turnate cu apă clocotită, soiul Antonovka este cel mai potrivit pentru aceasta, insistați 3 ore și pregătiți piure de cartofi. Puneți loțiuni timp de cinci zile și luați sos de mere în același timp. Apoi o pauză de cinci zile și cursul se repetă.
Tratamentul varicelor cu remedii populare la domiciliu este posibil nu numai cu tincturi și decocturi. Unguentele, care conțin ierburi medicinale, ajută și ele foarte bine și le poți găti chiar acasă.
Unguente în tratamentul varicelor
Unguentele care conțin castan de cal ajută la prevenirea și tratamentul varicelor. Acțiunea sa se bazează pe conținutul de substanțe din el care pot subția sângele și pot deschide capilarele.
Rezultate foarte bune în tratamentul venelor varicoase au arătat peroxid de hidrogen. Se utilizează după metoda Neumyvakin: o soluție de 3% se administrează intravenos sau oral, dar se folosește doar o schemă specială.
Dar acasă, peroxidul este folosit ca loțiuni. Un tampon înmuiat în el se aplică pe picioare în zona în care se simte cel mai mult disconfort și se ține cel puțin 20 de minute.
Apiterapia este, de asemenea, considerată o altă metodă de tratare a venelor varicoase la domiciliu.
Tratamentul varicelor cu albine
Apiterapia - tratamentul cu albine are efect local si general asupra varicelor. Și nu depinde dacă este vorba despre varice superficiale sau interne. O înțepătură de albină începe procesul de regenerare - se nasc celule noi pentru a le înlocui pe cele vechi, care s-au uzat deja și își pierd proprietățile. Astfel, se formează valve care întăresc pereții vaselor de sânge.
Dar merită să ne amintim că înțepăturile de albine nu sunt arătate tuturor: femeile însărcinate și persoanele cu patologii cardiace nu trebuie folosite categoric.
Nu numai înțepăturile de albine ajută la vene varicoase. Tinctura de albină moartă este, de asemenea, foarte eficientă. Trebuie să o luați picătură cu picătură pentru o perioadă foarte lungă de timp, de la 1 la 6 luni. Tinctura conține substanțe care se află în corpul albinei.
De asemenea, merită să ne amintim că nu toate procedurile îl vor ajuta, există cele care sunt categoric contraindicate în tratamentul varicelor.
Ce proceduri sunt contraindicate pentru varice
- Cu varice, orice proceduri termice sunt complet contraindicate: comprese de încălzire pe tibie și UHF.
- Nu este interzis persoanelor cu vene varicoase să viziteze băile de aburi și solarii, dar este mai bine să nu abuzați de aceste proceduri.
- Supraîncălzirea picioarelor duce la faptul că vasele se dilată, iar această afecțiune exacerbează foarte mult boala.
- Expunerea prelungită la soare relaxează pereții vaselor venoase.
Există multe metode populare care ajută eficient în tratarea venelor varicoase. Dar merită să ne amintim că vor ajuta cel mai bine în stadiile inițiale, dacă boala este deja în curs de desfășurare, în aceste cazuri numai medicamentele pot ajuta, chirurgical. De aceea, dacă aveți cel puțin unul dintre simptome, începeți urgent tratamentul.