Mulți oameni știu că venele varicoase sunt o boală cronică. 
în care pereții venelor se întind și își pierd tonusul. Venele sunt vizibile pe suprafața picioarelor, arată întortocheate, nodulare și strică aspectul. Dar aceasta nu este doar o problemă estetică. Cu vene varicoase, o persoană suferă de umflare, durere, crampe și o senzație constantă de greutate în picioare.
De ce este reținut lichidul în țesuturi? Cauza edemului în vene varicoase constă în creșterea presiunii în vasele în care sângele stagnează. Pentru a reduce această presiune, apa scapă în țesutul din jurul vasului, iar piciorul crește în dimensiune. Și acum seara, după o zi de lucru, îți este greu să-ți pui pantofii preferati. Și după un timp, umflarea devine tovarășia voastră constantă, nediminuând nici măcar dimineața.
Ce să faci dacă ți se umflă picioarele cu vene varicoase?
Primul și cel mai evident răspuns la această întrebare este să mergi la o întâlnire cu un flebolog. Acești specialiști tratează bolile venelor. După un diagnostic cuprinzător (incluzând neapărat cu ultrasunete), flebologul întocmește un program de terapie cuprinzător și va fi cel mai eficient tratament pentru umflarea picioarelor din cauza varicelor.
Dar tratamentul necesită timp și vrem să atenuăm starea, așa cum se spune, „chiar acum”. Ameliorează senzația de greutate la picioare, arăta bine la un eveniment, scapă de disconfort... De aceea, vom da câteva recomandări despre cum să ameliorăm umflarea picioarelor din cauza varicelor:
- folosiți unguente și creme care îmbunătățesc permeabilitatea vasculară și au efect antiedematos. De exemplu, acestea ar putea fi unguente făcute pe bază de heparină sau venotonice naturale - castan de cal, Ginkgo Biloba, frunze de struguri. Aceste unguente funcționează deosebit de bine în stadiile inițiale ale venelor varicoase și pot fi folosite și pentru a preveni edemul.
- crește cantitatea de activitate fizică permisă pentru vene varicoase. De exemplu, puteți merge pe o parte din drum de la serviciu până acasă (mersul este un exercițiu bun care vă face să funcționeze mușchii picioarelor). Sau mergi la piscina - inotul este foarte util pentru varice. Corpul în apă este într-o poziție orizontală confortabilă, iar sarcina pe picioare este combinată cu efectul de masaj al apei.
- Faceți câteva exerciții pentru a vă ameliora umflarea picioarelor. De exemplu, stând în picioare sau în picioare, îți poți așeza picioarele alternativ pe degetele de la picioare și apoi pe călcâie. Mersul cu degetele de la picioare ameliorează greutatea picioarelor și „trezește” mușchii. Poți face mișcări de rotație cu picioarele sau, cu picioarele goale, să apuci diverse obiecte mici de pe podea - creioane sau mingi de ping-pong. Și dacă sunteți acasă, faceți câteva exerciții cu picioarele ridicate - „mesteacăn”, „bicicletă” sau „foarfecă”.
- Dușurile de contrast, băile de contrast sau masajul cu cuburi de gheață întăresc bine pereții vaselor de sânge.
Cum să tratați umflarea picioarelor cu vene varicoase cu remedii populare
Amintiți-vă: nici un singur remediu popular, oricât de mult ar promite, nu poate vindeca venele varicoase. Cu toate acestea, câteva rețete vă vor ajuta să vă simțiți mai bine.
În primul rând, aceasta este utilizarea plantelor care au efect diuretic. De exemplu, puteți face o infuzie din frunze tinere de mesteacăn. Sau luați pătrunjel întreg (împreună cu rădăcină), măcinați-l într-o mașină de tocat carne și turnați peste el apă clocotită. Infuzia strecurata se poate bea.
Oferă rețete de medicină tradițională și de baie pentru picioare. De exemplu, pot fi făcute cu adaos de sare de mare și mentă. Schisandra, mușețelul și urzica tonifică vasele de sânge ale picioarelor, care pot fi folosite și pentru a face băi.
Și puțin despre compresie
După cum am spus deja, principala cauză a edemului cu vene varicoase este stagnarea sângelui în vene, ceea ce duce la creșterea presiunii în acestea. Cea mai bună recomandare pentru oricine diagnosticat cu vene varicoase este să poarte ciorapi compresivi adaptați mărimii tale, conform recomandărilor medicului dumneavoastră. Țesutura specială a firelor din ciorapi și colanți asigură presiunea corectă, care ajută sângele să se deplaseze în sus în vene și să evite umflarea.
Implementarea regulată a acestor recomandări va îmbunătăți semnificativ starea dumneavoastră de umflare. Venele varicoase se vor retrage dacă urmați un tratament cuprinzător, iar exercițiile zilnice, purtarea ciorapilor compresivi și regimul potrivit vă vor ajuta la menținerea picioarelor sănătoase și frumoase pentru mulți ani.